Shiatsu

 

Shiatsu basiert auf dem Wissen der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode.
Zentrales Leitbild ist das Konzept der Lebenskraft, der Chi-Energie, die in allem Leben fliesst. Das harmonische Fliessen des Chi bedeutet Gesundheit. Ist dieser Fluss nicht ausgeglichen, entstehen Unwohlsein, Unausgeglichenheit und schliesslich Krankheit. Ein solches energetisches Ungleichgewicht zeigt sich an verschiedenen Körperstellen als Mangel oder Überfluss von Chi.
Umwelteinflüsse, Lebens- und Arbeitssituation, emotionale Belastung, Glaubensmuster, Stress, Ernährung und vieles mehr stärken oder schwächen unsere Lebensenergie. Oft beginnt ein solches Ungleichgewicht mit Unwohlsein verschiedenster Art (z.B. Verstopfung, Durchfall, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Verspannungen, Unlust, ständige Sorgen, etc.) und kann sich dann bis zu einer ernsthaften, physischen Krankheit auswirken.
In einer Shiatsubehandlung wird der Energiefluss durch sanften Druck mit Fingern, Handflächen, Ellbogen und Knien entlang den Meridianen angeregt. Ziel ist das ungehinderte Fliessen der Energie und damit die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

 

Indikation
Shiatsu eignet sich bei allgemeinen akuten und chronischen Schmerzen, wie Schmerzen im Nacken, Schultergürtel, Rücken- und Lendenbereich, bei Störungen des vegetativen Nervensystems, bei Nervosität, Stress, bei Zyklusstörungen, bei Erkrankungen der Atemwege und des Verdauungstraktes, bei psychischer Symptomatik. Auch während der Schwangerschaft und in der Menopause wirkt Shiatsu wohltuend und unterstützend.

 

Behandlungsablauf
Shiatsu wird über die (bequeme) Bekleidung mit ruhigen, fliessenden Bewegungen auf einer weichen Matte am Boden ausgeführt und ist für Menschen jeden Alters geeignet. Mit Daumen, Händen, Ellbogen oder Knien wird sanfter Druck auf die Meridiane ausgeübt. Dazu kommen je nach Indikation weitere Techniken wie Rotation der Gelenke, dehnen, vibrieren bestimmter Körperstellen, etc. Eine durchschnittliche Behandlung, oft ergänzt durch ein kurzes Gespräch, dauert rund eine Stunde.

 

Während der Behandlung wird kaum gesprochen. Es geht darum, im Einklang mit allem energetischen Geschehen zu sein, die Gegebenheiten – so wie sie im Moment sind – anzunehmen und mit ihnen zu arbeiten. Shiatsu ist ein tiefer, vertrauensvoller Dialog ohne Worte, so dass die Behandlung zu einer berührenden Kunst wird.

 

>>

Aus gesundheitlichen Gründen habe ich meine Praxisräume im Moment
untervermietet und biete deshalb auch keine Behandlungen an.
Für Fragen und Auskünfte bin ich weiterhin erreichbar unter
aluedi@bluewin.ch.

Gerne empfehlen wir Ihnen folgende Angebote, die in den Räumen der
Gemeinschaftspraxis stattfinden:

Tania Vianna: Ausdrucksmalen, therapeutisches Malen
(www.paint-it.ch oder vianna@swissonline.ch)

Petra Uhlitzsch: Fussreflexzonenmassage, Klangtherapie, Fusspflege
(uwe.petra.uhlitzsch@tele2.ch)

Melany Kirchherr: ayurvedische Massagen, Lomi Lomi, Hot Stone
(mella04@web.de)

>>